Teknolojinin Boyun Sağlığı Üzerindeki Etkisi


Teknolojinin Boyun Sağlığı Üzerindeki Etkisi

Günümüzde cep telefonları, hayatımızın ayrılmaz bir parçası haline gelmiş durumda. Gözlerimiz sürekli olarak telefonlarımızın ekranında, çoğumuz gün boyunca oturarak çalışıyoruz. Bu durum, sürekli aşağıya eğilerek telefona veya bilgisayar ekranına bakmamıza neden oluyor. Telefonla konuşurken boynumuzu bir yana eğmek de omurgamıza ve omuzlarımıza ekstra yük bindiriyor. İşte bu nedenle birçok kişi boyun ağrısı yaşamaktadır.

Profesör Doktor Halil Koyuncu, boynun beyin ile beden arasında bir köprü işlevi gördüğünü ve bu yapıda kemikler, eklemler ve yumuşak dokuların uyumlu bir şekilde çalıştığını vurguladı. Ayrıca, omurların kaslar tarafından hareket ettirildiğini ifade ederek 'tekno boyun' sendromu hakkında şu bilgileri paylaştı:

  • "Tech Neck" ya da "Text Neck" terimleri; "Metin Boynu", "Cep Boynu", "Teknoloji Boynu", "Kambur Boyun", "Kaplumbağa Boynu", "Fleksiyon Boynu" ve "Mesaj Boynu" olarak da adlandırılmaktadır.
  • Koyuncu, bu sendromun duruş bozukluğundan kaynaklandığını, akıllı telefonlar, tabletler, laptoplar gibi elektronik cihazların ekranına uzun süre bakmanın başın öne doğru eğilmesine neden olduğunu belirtti. Bu tür durumlar tekrarlayıcı stresler oluşturuyor ve dokularda yaralanmalara yol açarak ağrıya sebep olabiliyor.

Daily Mail'de yer alan bir habere göre, İngiltere'de bu rahatsızlıktan yakınanlar, botoks tedavisi arayışına yöneliyor. Boynun arka tarafında trapez kaslarını hedef alan 'traptox' adı verilen bir tedavi uygulanıyor. Botoksun kırışıklıklar üzerindeki etkisine benzer şekilde, 'traptox' işlemi, kasların kasılmasına neden olan sinir sinyallerini felç ederek gevşetiyor ve boynun hareketliliğini artırıyor.


Teknolojinin Boyun Sağlığı Üzerindeki Etkileri ve Text Neck Sendromu

Botoks enjeksiyonları, yüzdeki kasları gevşeterek çizgileri ve kırışıklıkları düzeltirken, etkisi genellikle üç ay sürüyor. Ortalama on dakika süren bu prosedür, botulinum toksininin ince bir iğne ile yüz kaslarına enjekte edilmesini içeriyor. Yan etkileri arasında baş ağrısı, donuk bir görünüm, yüzde güçsüzlük ve enjeksiyon yerlerinde morarma, şişme ve kızarıklık bulunabiliyor. Bununla birlikte, botoks tıbbi durumları tedavi etmek için de kullanılabiliyor. Bu durumlar arasında anormal göz kasılmaları, serebral palsi gibi kas ağrısı ve sertliği, aşırı terleme gibi problemler yer alıyor.


Teknolojinin Boyun Sağlığı Üzerindeki Etkileri ve Text Neck Sendromu

Londra'daki bazı sağlık görevlileri, traptox yaptırmak isteyen ayda yaklaşık 10 hasta gördüklerini belirtiyor. Bazı hastaların ise her 6 ila 9 ayda bir bu işlemi tekrarlama ihtiyacı duyduğu ifade ediliyor. Plastik ve Rekonstrüktif Cerrah Dr. Ashwin Soni, The Telegraph'a yaptığı açıklamada, bu tedaviye başvuran hasta sayısının arttığını, çoğu hastanın 40 yaşın üzerinde olduğunu söyledi. Dr. Soni, “Hastaların çoğu sürekli boyunlarını öne eğdikleri ve duruşlarına dikkat etmedikleri için ağrı çekiyor. Muhtemelen yıllarını masalarının ya da akıllı telefonlarının üzerinde kambur durarak geçirmiş ve duruşlarına dikkat etmemişler.”

Advert